2010年05月01日
完敗
今日はAクラスのSNさんと2人で練習。
実質的には俺が指導を乞うカタチだ。
まずラリーから。
今日はクロス打ちをしっかり打っていこうとするがなかなか思うように深くはいかない。
まきこみ型のクロス 逆クロスメインのフォアと評された俺のフォア。
基本のクロスをどれだけ打てるかがSNさんのモットー。
なかなか上手くいかなかった。短くなってしまう。
後で打点が少し下がっているとの指摘。
最近 懐に迎えて打つことが多いのでなるほどなと感じた。
SNさんとのテニスは2回目。
以前は相手のスライスに翻弄されたが今日は少しこちらもスライスで何球か返すことに成功。
だがこちらが常に劣勢なのは変わらない。
ゲームをしようとSNさんが提案。
8ゲームのデュース有。
序盤はSNさんのサービスゲームではもつれたが自身のサービスゲームはポイントがとれない。
1stサービスはSNさんよりも確率良く入っているがミスはしてくれない。
0-4と大きくリードされた。
SNさんのサービスゲームで
15-40と2ブレークポイント。
ナイスサービスとこちらのミスでみすみす失う。
ここから集中がきれ、0-8と完敗。
あのブレークポイントだけは取らなければならなかった。
試合後、以前よりも一球返ってくるようになったね。
慣れだよ 慣れとは言われたが正直まだまだ厳しい。
彼は余力がまだまだあったに違いない。
その後ミスが多いローボレーとスライスの指導をお願いした。
ローボレーは手首をつかっているらしい。
ヘッドをたてておいてそこから下にラケットを動かすという
とにかく足を使って腰を落とせと。
ボレーボレーでひたすら練習。
なるほどと思った。
サイドに振られたときこそこの打ち方をしろとも。
振られたときにヘッドをまわしてクロスに持っていこうとしているがそれはダメだと。
この打ち方だと足の筋肉を使うためかなりキツイ。
横着してはいけない。
真面目にボレーをするとこんなにきついのかと実感。
スライスは細かなフットワークで右足を横ではなく前に。
そしてその出したところ 前の打点で打てと。
膝が伸びたり体が開いたりしているという。
両手バックを打つやつのスライスだと言われる。
だがそのポイントを上手くつかむといいスライスが打てた。
SNさんの指導力には驚かされる。
コーチになったほうがいいんじゃなかろうかとも思う。
練習後、すこし話をして時間を潰し解散。
買い物にでかけ、昼寝。
SNさんとの出会いが自分のなかの意識を変えているのが分かる。
彼にはとても感謝している。
実質的には俺が指導を乞うカタチだ。
まずラリーから。
今日はクロス打ちをしっかり打っていこうとするがなかなか思うように深くはいかない。
まきこみ型のクロス 逆クロスメインのフォアと評された俺のフォア。
基本のクロスをどれだけ打てるかがSNさんのモットー。
なかなか上手くいかなかった。短くなってしまう。
後で打点が少し下がっているとの指摘。
最近 懐に迎えて打つことが多いのでなるほどなと感じた。
SNさんとのテニスは2回目。
以前は相手のスライスに翻弄されたが今日は少しこちらもスライスで何球か返すことに成功。
だがこちらが常に劣勢なのは変わらない。
ゲームをしようとSNさんが提案。
8ゲームのデュース有。
序盤はSNさんのサービスゲームではもつれたが自身のサービスゲームはポイントがとれない。
1stサービスはSNさんよりも確率良く入っているがミスはしてくれない。
0-4と大きくリードされた。
SNさんのサービスゲームで
15-40と2ブレークポイント。
ナイスサービスとこちらのミスでみすみす失う。
ここから集中がきれ、0-8と完敗。
あのブレークポイントだけは取らなければならなかった。
試合後、以前よりも一球返ってくるようになったね。
慣れだよ 慣れとは言われたが正直まだまだ厳しい。
彼は余力がまだまだあったに違いない。
その後ミスが多いローボレーとスライスの指導をお願いした。
ローボレーは手首をつかっているらしい。
ヘッドをたてておいてそこから下にラケットを動かすという
とにかく足を使って腰を落とせと。
ボレーボレーでひたすら練習。
なるほどと思った。
サイドに振られたときこそこの打ち方をしろとも。
振られたときにヘッドをまわしてクロスに持っていこうとしているがそれはダメだと。
この打ち方だと足の筋肉を使うためかなりキツイ。
横着してはいけない。
真面目にボレーをするとこんなにきついのかと実感。
スライスは細かなフットワークで右足を横ではなく前に。
そしてその出したところ 前の打点で打てと。
膝が伸びたり体が開いたりしているという。
両手バックを打つやつのスライスだと言われる。
だがそのポイントを上手くつかむといいスライスが打てた。
SNさんの指導力には驚かされる。
コーチになったほうがいいんじゃなかろうかとも思う。
練習後、すこし話をして時間を潰し解散。
買い物にでかけ、昼寝。
SNさんとの出会いが自分のなかの意識を変えているのが分かる。
彼にはとても感謝している。
2010年05月01日
バランス
衝撃をうけたダブルスを見た後の練習。
昨日はビジターでFPさんという方が来てくれた。
火曜サークルで一緒の彼はBクラス 先日のシングルスでは準優勝(俺はベスト8）
しっかりとした技術を持った人だ。
集まりが悪かったのでしばらく彼とショートラリー。
最近少し意識を変えたおかげかショートも結構上手くなってきた。
テークバックを小さくしたおかげでボールを待てる。
でも時々スピンがかからずサービスラインを越えてしまうときがある。
ラリーのあと試合
もったいないミスとダブルフォルト。
先日の試合以降 簡単にダブルフォルトしてしまう 少し気が抜けているのだろうか。
1stサービスはしっかり狙えているのに、2ndサービスになると狙うことができない。
しかしそれでもポイントがとれてしまうこの状況にSNさんの環境という言葉が胸にささる。
もちろん今のサークルでも練習にはなっている。
ただ、1stサービスが入ればいいという環境と1stサービスが入ってそれからという環境では
得るものが違うだろう。
そういうことを考えて少し集中が出来なかった。
昨日は初心者の人と組んだのでとにかく丁寧なプレーを心掛けた。
接戦を勝ち越せたのは良かったがストロークがいいFPさんと打ち合うと自分のバランスが崩れてしまう
打ち返せてはいるのだがスピンがかからない死に球。
振り遅れたりしている。
ラリー練習の時はいいのに、試合ではできない歯がゆさ。
途中から自分のバランスが大きく崩れていることに気づく。
伸びあがっていたりのけぞっていたり大きく振らされていたり。
試合ではバランスを崩されているから練習のように打てないのだ。
大きく振られた時も打って止まれず23歩動いたりしてまだまだバランスが悪い。
今後はどうすればバランスを崩されないかを考えなければならない。
ショートもできる。ロングラリーでも問題はない。
試合ではできない。
フォームの問題ではないようだ。
それに気付いた気がする。
昨日はビジターでFPさんという方が来てくれた。
火曜サークルで一緒の彼はBクラス 先日のシングルスでは準優勝(俺はベスト8）
しっかりとした技術を持った人だ。
集まりが悪かったのでしばらく彼とショートラリー。
最近少し意識を変えたおかげかショートも結構上手くなってきた。
テークバックを小さくしたおかげでボールを待てる。
でも時々スピンがかからずサービスラインを越えてしまうときがある。
ラリーのあと試合
もったいないミスとダブルフォルト。
先日の試合以降 簡単にダブルフォルトしてしまう 少し気が抜けているのだろうか。
1stサービスはしっかり狙えているのに、2ndサービスになると狙うことができない。
しかしそれでもポイントがとれてしまうこの状況にSNさんの環境という言葉が胸にささる。
もちろん今のサークルでも練習にはなっている。
ただ、1stサービスが入ればいいという環境と1stサービスが入ってそれからという環境では
得るものが違うだろう。
そういうことを考えて少し集中が出来なかった。
昨日は初心者の人と組んだのでとにかく丁寧なプレーを心掛けた。
接戦を勝ち越せたのは良かったがストロークがいいFPさんと打ち合うと自分のバランスが崩れてしまう
打ち返せてはいるのだがスピンがかからない死に球。
振り遅れたりしている。
ラリー練習の時はいいのに、試合ではできない歯がゆさ。
途中から自分のバランスが大きく崩れていることに気づく。
伸びあがっていたりのけぞっていたり大きく振らされていたり。
試合ではバランスを崩されているから練習のように打てないのだ。
大きく振られた時も打って止まれず23歩動いたりしてまだまだバランスが悪い。
今後はどうすればバランスを崩されないかを考えなければならない。
ショートもできる。ロングラリーでも問題はない。
試合ではできない。
フォームの問題ではないようだ。
それに気付いた気がする。