ビッグサーバーへの道 目指すはビッグサーバー！サービスの改良に日々取り組むブログ

　今日は休日、今日は新しい教本を渡された。

今までのリトル・フレッチャーより大人びたデザイン。

開くのが楽しそうだ

これは右の楽譜の曲を完成後、指の訓練として行う。

　明日は仕事。ついに7月の日曜日は全滅した。

日曜日にテニスをしなかった月はこの5年で初めてだったのではないだろうか。

代わりに休みになる水曜日には今月3回目のサービス練習。

新しいアイテムを導入するので楽しい練習になるといいな。

明日も暑そうだ・・・

　最近の状況を簡単にまとめるとこうだ。
火曜ナイター　土曜日のサービス練習がボールを打つ機会。
どうしてもラリーや試合が少なくなる。

　筋トレ。背筋を中心にモチベーション再点火。
ジム通いが多くなる。
そして来月からは1ヶ月強、地元を離れての生活になる。


　今週は2日続けてのナイターだった。
昨日は自分のサークルに久々に参加できたが、以前ペアを組んだ男性とばったり対面。
聞くと練習に参加したいらしい。2つ返事でラリーを始める。
最近どうですかと聞くと練習量を増やして上達したという。

　そして体が温まったところでシングルスを彼から申し込まれる。
まさかここで対戦が実現するとは。
ペアを組んでいい成績を残したが、対戦は一度もない。
次回の大会でも第1シード確実の彼。

　以前組んでいたころから考えていた対戦したときのためのシミレーションは

2ndサービスを叩くかドロップ。
フォアハンドは強烈なので慎重に。
弱点はサービスだと思っていたが…

　結果から言うとメンバーが到着し途中で切り上げたために2-3
俺が1ブレークダウンだった。

　スコアは近いが、最後に組んだ時とは違っていた。
強烈なフォア、弱いバックという印象から
穴のないストロークになった感じだ。

そして速いサービスにも強い。
コースは1つに絞っていたが調子は悪くないサービスだったはず。
リターンミスが少なく、プレッシャーになった。

ボレーにも積極的になり、試合でアグレッシブになっていたのは彼だった。

こちらも時折クロスのフォアで相手の体勢を崩し、浮き球をボレーという形はできたが他は防戦一方。
正直、差が開かなくてよかったと安堵したくらいだ。

　次に昇格のかかる試合は来年2月シングルスになってしまった。

それまで199日ある。
　1ブレークダウンの現在の状況。これを変えるには変わるしかない。

さあ優勝へのカウントダウンだ！

　日本テニス協会は１４日、２０１６年リオデジャネイロ五輪での金メダル獲得を目標とする「Ｇ－ｐｒｏｊｅｃｔ」を発表した。

　最大目標は女子ダブルスでの優勝。東京都内で行った記者会見で村上武資・日本女子代表監督は「ダブルスの強化を図ることで、シングルスのレベルアップに結び付けたい」と話し、森田あゆみ（日本）（キヤノン）、奈良くるみ（日本）（大産大）ら１５～２４歳の十数人を強化の対象とする考えを明かした。

　日本協会の渡辺康二（日本）専務理事は「スポンサーを募って支援を受けたい。私たちもぬるま湯の体制を脱して、責任を取る覚悟で臨みたい」と決意を語った。


（2010年7月14日18時31分)テニス365様より引用

いいですね。こういう取り組み。
やっぱり、日本人は五輪でメダル取ると一気に評価が変わりますからね。
いくら杉山がグランドスラムのダブルスで優勝しても五輪の評価にはかなわない気がします。

ただ・・・ダブルスが優勝目標なのにシングルスのレベルアップにつながるってのは？ダブルスの練習をするべきじゃないのか？

また選手はどう思っているのか？五輪での金メダルを目指すことによりWTAランキングが下降したりする不安の解消は？

またテニス協会の責任をとるとは？
首をかけるってこと？

2016年まで楽しみにしておきましょう！

　今日は12時から久々にサービス練習。
トレーニングを半年以上続けてきたその結果をこれからの練習で出していく。
12時からはコートに人がいなくなったので一人で貸し切り状態。

今日は
デュースサイド
ワイドへのサービス

アドサイド
スピンをかけた2ndサービス

を軸に練習。

　今日は非常にスピンをかける感覚に長けておりアドサイドは
いいサービスを打てた。
なんというか
ボールを頭の後ろでこするスピンとは違い、斜め前に上げた
トスをプロネーションで叩き擦る感覚。
多少、乱雑に打っても入る2ndサービスが打てた。

　ワイドへのサービス。
序盤はいい感覚だったが、すこし間が空くと打てなくなる。

　今日気付いたのは
体が左に流れているときはほとんど入らない。
ワイドに打ちたくても斜め右方向～前方向に体を持っていき
打つことが重要。

こつを感じたところで大粒の雨が降ってきて動画も取れなかったが、今回もなかなか有意義な練習だった。

　帰ってからはピアノの練習。
なかなか集中が出来ずに3時間やったがほとんど進歩なし。
こちらは少し辛い練習となった。

　今日、お店でガットの張り替えを頼みました。

　前回試した
メイン　ポリ(ルキシロン)
クロス　アスタリスク120

　は張り上がりは最高でしたが、1ヶ月するともう賞味期限切れ
一昨日に至ってはボールを飛ばすことの出来ないガットになりました。いくら切れないとはいえ2ヶ月も使っていたことにちょっと反省・・・・
以前は1ヶ月強で切れていましたのでついつい長引いてしまっていました。
　
　予想はしていましたがテンション維持率の低さと性能切れの早さは思った以上。
かといってアスタリスクだけだと切れるのが怖い。
このハイブリッドは成功だと感じています。

　ですがあの張りあがりの感覚をまた味わえると思うと
いいですね。

　私のなかではボールが飛ばなくなったと感じた時がガット張り替えのタイミングだと感じます。
射出力を感じられるときが最高のフォームで打てる条件とも。

　長雨である。

　ここしばらくブログを放置状態であった。
チームのHP、というか新たに立ち上げたブログを担当するようになり、どうしてもそちらを優先していた。
また仕事も日曜日が勤務になりテニス自体が雨と勤務で極端に減らされていたのもある。

当然ストレスが溜まっていく。

　理不尽な要求をする上司、仕事を手伝おうともしない先輩。
身勝手な顧客。身の危険。お巡りさん。

　爆発しそうになりながらも手段と目的の違いを見極めなんとかあと残りわずかの所まで来た。
明日も勤務だがテニスは雨で出来そうもない。
なら働いておこう。

　だが、少ないテニスのためにイメージトレーニングに励んだここ最近でもあり、少し効果が表れ出した。
　
　ユーチューブなどでテニスの動画を見た後、暗くした風呂場で想定される場面をイメージ。
今後も引き続き試していこうと感じる効果もあった。
詳しくあとで記事にしたい。

　今日は休日だったが雨でテニスも出来ずピアノのレッスンに行った。


　左が今日までの教本。
卒業することができた。
子供向けの音楽だったが、途中に侮れない指の動きがあったりしてなかなかの難しさだったと思う。
練習できない期間もありすこし時間がかかった。

　右の楽譜が次の課題曲。
日本の作曲家が作った「エピローグ」
また新しく始まったはずなのにもう終わり？と突っ込みたいところだが
先生の模範を聴く限り、とても気にいった。
先生いわく、教本からは2段くらい階段が上がりましたとのこと。

　左手の動きが激しく柔軟性が求められると感じた。
これののち、また新しい教本に行きますとのこと。

明日から時間を作って練習しよう。全然出来ないレベルではないことが嬉しい。
ただ楽譜を読むのだけは相変わらず苦手だ

7月のテニスはとにかく筋力アップに努めるしかないようだ。