2009年09月25日
自己流サービスチェックポイント
落ち着いて構えていますか?
狙う場所は決めましたか?
ボールやラケットを握りすぎていませんか?
トスはゆっくり上がっていますか?また頭上に上げ過ぎていませんか?
打点が低くなっていませんか?また前に上げ過ぎていませんか?
ボールを見続けていますか?
左手はしっかり働いていますか?
しっかり呼吸していますか?
ボールに回転はかかっていますか?
打ったあと体が折れ曲がってはいませんか?
今後 追加・訂正あり
狙う場所は決めましたか?
ボールやラケットを握りすぎていませんか?
トスはゆっくり上がっていますか?また頭上に上げ過ぎていませんか?
打点が低くなっていませんか?また前に上げ過ぎていませんか?
ボールを見続けていますか?
左手はしっかり働いていますか?
しっかり呼吸していますか?
ボールに回転はかかっていますか?
打ったあと体が折れ曲がってはいませんか?
今後 追加・訂正あり
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