ビッグサーバーへの道 目指すはビッグサーバー！サービスの改良に日々取り組むブログ

この週末は二日ともテニスができた。

土曜は球出し会に出席。
フォアとバックハンドをとにかく体を使って打つようにして練習。それから打ったあとのフットワークにも気をつかう。
最近　呼吸法は意識しなくてもできているようになった。
声がでているので出来ている証拠だろう。

ボレー　スマッシュの練習メニューに移行。
ローボレーのときにスライスボレーをしようとするとボールが安定しない。
ネットを越えてもラインを越えてしまう。
ローボレーの練習が必須だ。

スマッシュを練習している時にコーチからアドバイスをいただく。
ジャンピングスマッシュをやるとき
打つときに体が正面を向いていない。
最初は横向きで下がって打つときに体を正面に向けるといい。そうアドバイスをいただいた。

やってみるとかなりボールを叩きつけやすくなった。
スマッシュはポジションにもよるがボールは下に打つものと考えている。
下がれば下がるほど上に打つことになるがほとんどは下に打ってもラインがサービスより深いため入る。
スマッシュに関してはそう認識している。

だけど今までは横向きのままでボールを下に打ちつけられずアウトしてしまっていたのかなと感じた。
今後プロの映像なども見ながらさらに練習していきたい。
その後日曜サークルの忘年会に参加。幹事だったがなんとか成功してほっと一安心。面白い飲み会であった。

今日は２時間練習。
乱打とゲームをやる。
乱打の時にも少しずつフットワークを練習。
打ったあと足をけり出して一歩目はクロスステップ
次からはサイドステップ。
基本中の基本だができていなかった。
だから逆をつかれやすいのだ。
このステップだと前を向いたままセンターに戻る。
今までは横を向いて戻ってしまっていた。
今後も継続して身につけたい。

ゲームはＵさんと組んでミックスであるが上級者ペアと対戦。
序盤１－３とリードされる。
２ndサービスの調子が崩れてしまった。
結局この日は３回中２回はブレークされてしまう。
ダブルフォルトも３回　もったいない。
ボールが飛ばない。このうち２回はいつもだったら入るのにという感覚だった。
キープした1ゲームはラブゲームと差が激しすぎる。流れもあったのだろうが。
いくらエースをとっても負けてしまってはしょうがない。
５－６で振り切られた。
ゲーム中Ｕさんのロブがかなりの回数で浅くなり怖い思いをした。
最後のポイントも相手のスマッシュをボレーしきれず。
前衛にいて味方の浅いロブほど怖いものはない。もう少しなんとかしてほしかったが・・

この試合では苦手意識のあったワイドへのサービスが上手く決まってくれた。
特にセンターを意識させてのワイドは考えていたとおり有効だった。
あとは練習を増やすだけだ。
来週土曜は久々にサービス練習。
１２月６日に予定されていたシングルスだが手違いでエントリーしていないことが判明。
今年の試合はすべて終了。来年２月のシングルスが開幕戦ということになった。
まあスマッシュやらなんやらやりたいことはたくさんある。
１２　１月は練習月間だ。