2010年04月27日
まずまずのスタート
先週は土日続けて。中1日開けて今日はナイターへ。
ここ3週間出席している火曜ナイター。
半年ほど行っていなかったが久しぶりに行ってみると結構上級者が揃っていて練習になる。
暇が続いているので出席している。
明日もナイターの予定だったが雨模様。
しかし天気が悪いのは明日だけで、GW期間中は雨が降らないようだ。
テニスの予定はと言うと
今日27日 テニス(火曜サークル)
明日28日 ジム トレーニング予定
29日 テニス(日曜サークル)
5月1日 テニス(Aクラス SNさん)
2日 テニス(日曜サークル)
3日 テニス(日曜サークル)
4日 テニス(日曜サークル)
もはやいうことがない位びっしりだ。
これがデートだったらモテ男で嬉しいんだけど。
・・・・現実を見よう。
今日の練習ではフォアハンドをコンパクトに振ってみた。
構えも小さくして
左手だけは伸ばしてスイング半径をいつもより小さくする。
すると思った以上にスピンがかかった球が飛んでいく。
打ったあとのリカバリも楽々だ。
ただクロス打ちの時はもっと打球方向にスイング伸ばしてもいいかも。
あと手首使ってるときもある感触。
少し痛かった。
けどかなりいい感触で打てた。
ボレーにメニューを移す。
半身になって上から下へ。
今日はグリップエンドをボールの高さに合わせる。
そしてラケットの角度を保ちながら少しスイング。
上手く打てた場面もあったし、そうでない場面も。
距離を離したロングボレーのローボレーがひたすらネットにかかるミス。
上手く打とうとしすぎとの指摘をもらった。
もっと面を開いて打つか?
それとも切って浮かせるか?
高い打点で打つようにするか?
常に高い打点で打てたら苦労はないよな。
もう一度ストローク。
バックのスライスをストレートに流す練習。
これはシングルスでの対上級者用戦略。
バックのクロスラリーから低くフォアを打たせる。
ミスか甘い球を誘う狙い。
だけどまだスライスの感覚がつかめていない。
クロス打ちより精度が低い。
ゲーム形式。
自身のサービスゲーム
1stサービスは全部入ったけど、さっきまで良かったフォアがミス。
もったいないけど今日はいい練習が出来たと思う。
この調子で頑張ろう。
ここ3週間出席している火曜ナイター。
半年ほど行っていなかったが久しぶりに行ってみると結構上級者が揃っていて練習になる。
暇が続いているので出席している。
明日もナイターの予定だったが雨模様。
しかし天気が悪いのは明日だけで、GW期間中は雨が降らないようだ。
テニスの予定はと言うと
今日27日 テニス(火曜サークル)
明日28日 ジム トレーニング予定
29日 テニス(日曜サークル)
5月1日 テニス(Aクラス SNさん)
2日 テニス(日曜サークル)
3日 テニス(日曜サークル)
4日 テニス(日曜サークル)
もはやいうことがない位びっしりだ。
これがデートだったらモテ男で嬉しいんだけど。
・・・・現実を見よう。
今日の練習ではフォアハンドをコンパクトに振ってみた。
構えも小さくして
左手だけは伸ばしてスイング半径をいつもより小さくする。
すると思った以上にスピンがかかった球が飛んでいく。
打ったあとのリカバリも楽々だ。
ただクロス打ちの時はもっと打球方向にスイング伸ばしてもいいかも。
あと手首使ってるときもある感触。
少し痛かった。
けどかなりいい感触で打てた。
ボレーにメニューを移す。
半身になって上から下へ。
今日はグリップエンドをボールの高さに合わせる。
そしてラケットの角度を保ちながら少しスイング。
上手く打てた場面もあったし、そうでない場面も。
距離を離したロングボレーのローボレーがひたすらネットにかかるミス。
上手く打とうとしすぎとの指摘をもらった。
もっと面を開いて打つか?
それとも切って浮かせるか?
高い打点で打つようにするか?
常に高い打点で打てたら苦労はないよな。
もう一度ストローク。
バックのスライスをストレートに流す練習。
これはシングルスでの対上級者用戦略。
バックのクロスラリーから低くフォアを打たせる。
ミスか甘い球を誘う狙い。
だけどまだスライスの感覚がつかめていない。
クロス打ちより精度が低い。
ゲーム形式。
自身のサービスゲーム
1stサービスは全部入ったけど、さっきまで良かったフォアがミス。
もったいないけど今日はいい練習が出来たと思う。
この調子で頑張ろう。
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