ビッグサーバーへの道 目指すはビッグサーバー！サービスの改良に日々取り組むブログ

各ショットごとに分析してみます。
フォア
　ひどいの一言（笑）練習の５割出せてますか？って問いかけたい。
フォームもバラバラでたまに打てる！と思った時も上手くパワーが伝わらない。
思わず仲間に漏らした「ボールがサービスラインを越えないんです。」はこの日のフォアを表していた。
何が原因なのか明確にできないのが苦しいが、この日は調整失敗のせいか、初戦からふくらはぎに緊張した時の疲労感がでていた。
フットワークが悪かった？
しかし後述のバックの対応はフットワークの恩恵にあずかったのが多いし。
テークバックもかえて調子が良くなってきたとこのこのフォア。
　次の試合までにもう少し立て直さないと、厳しいかもしれない。
攻撃性という点では対戦相手の全員より劣っていただろう。

バック
　こちらがいつも以上に上手くいった。
やはり皆、バックを攻めるという基本原則にのって打ってくる。
いまいち安定性のない両手バックより、スライスを選択したのは間違いでなかった。
伸びるスライスではないのだが、それでも何度も低い打点で打たせることは大きく相手にプレスを与えただろう。
自陣でボールが跳ねたときは高い打点から打ちおろす感覚で止まるスライスを短く打つ。
すると相手が体勢を崩しやすくネットに近づくので次でロブかパス。
　この日はフォアがほとんど機能していなかったので、ロブだったが。
言葉では言い表せないが、感覚的にコースの変え方もつかみかけたので、スライスを使った戦術が身についたかもしれない。
両手バックも大きく下がりながら打つ場面で深く返したい場面では役に立ってくれた。

アプローチ～ネットプレー
　フォアは壊滅状態なのでほとんど打てず。
スライスアプローチがメイン。
実は最近ようやく意識しだせた
シングルスでは相手を大きく動かすようにアプローチする
という基本を今回は実践できた場面もあった。
今までは多少ゆるくても深くを重んじていた。
それも悪くはないのだろうが、強烈なパスを食らうことも多かった。むろんこの日も何度もパッシングされたが相手が上手かったのも多い。

ボレーでは短く落としたり、逆クロスに動かしたりと色々できた。
ただアングルがきつすぎたりするミスもあった。
相手の無謀な強打を見送ることもできたし、無理なコースを打たせることもできたのでまずまずの出来。
それからスマッシュ。
３本くらいしか打っていないがノーミスということでまずは及第点を出しておきたい。
ただ１本はめちゃくちゃチャンスボールだったのに、相手のいるとこに打ってしまい慌てたが、相手も慌てて返すだけの球をアウトしてしまい助かった場面も。
もう少し、打てるコースが広いといいと思った。

サービス・リターン
　２回戦の相手が良いリターンをしてくることに慌てたのがまずかった。速いサービスのあとはやはり慌ててしまう場面がある。課題はいまだ出来ていないサービス後の立て直しか。
ただ４０-４０の勝負どころで１stサービスで切り抜けたのもあるので使いようというところか。
　デュースサイド　大きく曲がるスライスサービスは威力はないが、攻撃もされにくかったので、次の試合でも混ぜながら使っていきたい。
サイドライン寄りから打ち過ぎるとストレートに流されそうだったが、意外にも皆クロスに打ってきた。
もちろん角度が付いて厳しいリターンもあったが。
この打ち方にも慣れていて良かった。速いサービスだけではきっと自滅していただろうから。もっとダメだったときのプランを作っておくべきだと感じた。
アドサイドの方が普段通り打てたのが多かったが打った後、少しバランスが悪くなってしまう場面もあったと感じた。原因はやはりトスだろう。
　３試合でダブルフォルトは７個くらいか。
もう少し減らしたいところだが、今は贅沢はいうまい。
苦しい場面もあったから、仕方ないといえば仕方ないのだ。

相手の一人一人違うサービスではあったが、スピンサービスにはスピンで丁寧に。
速いサービスにはブロックする感覚。
派手なリターンエースこそ打てなかったが、抑え気味のリターンが上手くいったと思う。
2ndサービスをもっと叩くなり、スライスで詰めるなりの戦術を洗練したい。
ブロックリターンは返りはするが少し短すぎた場面もあった。

体力・メンタル
　正直なところ、スコア以上に振られたので体力の消耗は激しかった。
粘りを持ち味にしつつあるのに少し体力がないのではないかと不安になった。
シードでなければあと1試合あったはずなのだ。
特にベースラインを横に動く筋持久力の無さが問題だろう。
それから試合後、股関節や膝まわりの筋肉　背筋が特に筋肉痛だった。
背筋はサービス。股関節は振られたときのスライディングスライスが原因だと思う。
まだここの筋力が足りていないということか。
特に最後の試合強いサービスの抑えが最後の試合は効かなかった。それがあればもっと楽に戦えたはずだ。
武器を生かすためもっと鍛えるべきだ。

メンタル的にはどうか。
あまり叫んだりする場面が少なかったのはいいことだろう。
感情の浮き沈みを今までになく、抑えることができた。
もちろんサービスで切り抜けたり拾いまくった時は自然にでた。
押さえつけてまではしないほうがいいだろう。
とにかくトータルで勝てばいいのだという気持ちを持って、すこし見送ってしまう場面もあったが次の試合ではまず1勝を目指すためもう少し諦めないことも大切だろう。
試合前にはしっかり股関節まわりを動かしておくこと。
準々決勝に向けてやるべきことは大体決まった。
あとはもう楽しんでくるぐらいだ。
ここぞというときにサービスが決まり、スライスで粘ることができれば自然と上手くいくだろう。
あとはフォアがもう少し戻ってくれれば理想に近づけるんだけど・・・。
試合は木曜日！

試合途中経過報告

2回戦からの出場。
８－４　８－２　８－４で準々決勝進出。
11日の試合に出場する権利を得る。なお準決勝進出で市Bクラスへの昇格が決まる。

試合から1日経ちましたが、背筋とお尻の筋肉がいままでにない筋肉痛で体が強張っています。
試合を振り返り、準々決勝でどう戦っていくのかを考えていきたいと思います。
二回戦
40代くらいの男性。サービス練習ではサービスを確実に入れてくるスピン系と判断。リターンで大振りしなければブレークは難しくないと感じた。
この試合、いきなりのサービスブレークを許す。
サービスは悪くないのに、リターンがきっちりと返され、俺が凡ミス。
なんとかブレークバックするもまたブレークされスコアは１－２に。
この時点で頭がパニックを起こしかける。問題はデュースサイド　一番好きなセンターへのスライスサービスがことごとくリターンされていることだった。
きっちりとバックハンドでブロックされていたので、デュースサイドはサイドライン寄りから大きく曲がるスライスサービスに変更。
こうするとようやく強烈なリターンは鳴りを潜め、少しずつ落ち着いてプレーができた。やはり初戦は難しい。
８－４で逃げ切る。
三回戦
30代前半くらいの男性。フラットに近いサービスでこれも確実に返していこうと判断。
この試合はデュースサイドのサービスをすこしずつセンターに近づきながら戻していこうと決めた。
不安だったアドサイドのサービスが今日は調子が良く、デュースサイドのほうが不安材料になっているのが不満だった。
この試合ではフォアが短くなってしまう癖がもろに出始めた。スピン過多でサービスライン付近で落ちてしまうフォアから攻め込まれることが多くなった。
この日のために張り替えたガット。なんとなく柔らかすぎる気がしてしまったのだが、そのせいもあったのだろうか。フォアはほとんど繋ぎにも使えない状態だった。
コート内から右に左に大きく揺さぶってくる相手。バックよりもフォアに振られるほうが嫌だった。
何度かコーナーに決められた球は体力を考えて追わなかった。
ただ、この日はバックのスライスショットを打つとこのガット張り替えの成果か面白いくらい良いスライスが打てる。
俺のスライスは伸びがないため1発の威力はないが、よくありがちなロングミスがないのでしこる作戦にはもってこい。こうして相手がしびれを切らしたところで前に出てくる。そこをロブ打ちする戦術を選択したのが上手くいった。スコアが開けば一度は諦めたサービスも生きてきた。エースが中盤のゲームで連発した。
相手がイライラしだし、アプローチでミスがでてくれた。８－２で勝った。
四回戦
このあたりから疲労が見え隠れしていた。
相手は20代後半くらいの選手。実は以前試合を見たことがあった。
Bクラスシングルス　二回戦。厚ラケMさんの対戦相手だった。
すごく回転のかかったサービスと逆クロスフォアは魅力的であったが厚ラケMさんのプレースメントにミスをしてしまい彼は負けた。
あれと同じことをしようと計算していた。
とにかくスライスで粘り、ネットに出てきたらロブ。ネットに出てくるときは確実に逆クロスを打ってくると予測していた。コースが読めれば怖くなかった。
サービスも抑えながら打っていた。アドサイドからボディ狙いのサービスが彼の苦手だったようだ。
３－０と序盤は幸先が良いスタート。
ただ相手も作戦に気付いたのか、丁寧に打つようになる。
短いショットを上手く使われ、疲労が溜まっていた足では追いつけず生命線のサービスも確率が落ち、４－４までもつれてしまった。
この試合とにかく足が攣るのだけは避けたかった。強いサービスは寿命を縮めるのが分かっていたので打てず、無理な球は追えなかった。
8ゲームのシングルスを3試合するのは初めてで、前の2試合はストロークでかなり振られていたので、疲労がたまっている。
追いつかれたがまだネットプレーに望みがあると感じスライスでネットについた。このあたりになるともうお互い強打ができずゆっくりな展開だった。サービスでのポイントが少なくラリー戦が多かった。
相手のロブがアウトが多く、ボレーボレーでは相手が少し狙いすぎてサイドアウトしてくれた。
スコアは７－４で相手のサービス。
ここで今まで無かったダブルフォルト2回。　緊張が切れたのかトリプルマッチポイント。
4回あるチャンスを3回失ったが最後までネットについて腰を落とした2ndボレーがライン際に決まった。
ネット際で今まで我慢していた感情が爆発し、倒れこんだ。

応援してくれた皆から祝福の言葉を受け嬉しかった。
よそのチームの人からも多くの言葉を頂いた。
残念だったのはきつすぎてあまり言葉を返すことができなかった。
最後に次の対戦相手の試合を１ゲームだけ見る。
予測はしていたが、以前対戦した中学生と３０代くらいの男性の試合。
３０代男性の方が落ち着いたプレーで中学生はストロークをガンガン打つがミスも出る。
どっちかと言えば中学生と再戦する方が上手くかみ合いそうだが、あの様子なら大人の方が勝ったと思う。(追記・３０代男性の方が勝利と判明)
長くなったが次の記事では良かった点・悪かった点をまとめて準々決勝への作戦を考えたいと思う。